曲棍球的起源和发展

古代运动

贝尼在埃及尼罗河谷发现的第16号古墓的壁画上，有两个人相对而立，手持弯曲的木棍相互重叠。 这大概就是现代曲棍球的前身。

另一个“证据”是1922年在雅典海岸防波堤上挖掘的古遗址斜坡上雕刻的浮雕，描绘了六名运动员正在参加一场类似曲棍球的比赛。 浮雕上有四个人拿着棍棒站着，中间的两个人似乎在进行曲棍球比赛中的争球，这与现代曲棍球比赛中的争球方式非常相似。

历史学家认为，曲棍球早已出现在许多国家的古代文明中。 中国、印度、波斯等国也有历史记载。

据推论，远古人类用树枝、棍棒击球或滚球来庆祝胜利； 他们还向固定的目标滚石，或用棍子使鹅卵石滚动以供自己娱乐。 经过长期的演变和不断完善，这些活动逐渐演变成现在的曲棍球运动。

现代曲棍球

现代曲棍球运动起源于英国。 1861年英国出现第一个曲棍球俱乐部，1875年成立第一个曲棍球协会。1895年英国首次举办男子曲棍球比赛。 1908年，第四届奥运会被列为比赛项目。 1928年，它成为一项固定活动。 新增女子项目。

1971年，曲棍球世界杯每2-3年举办一次，各大洲每年都会举办各种比赛。 女子曲棍球的规则与男子相同。

1896年，由于男性反对女性参加比赛，全英女子曲棍球协会在英国伦敦成立。 1927年，国际女子曲棍球联合会成立。 1909年，举办了第一届女子草地曲棍球杯赛。

亚洲曲棍球发展

在亚洲，印度是冰球强国。 从1920年代开始的30年间，印度几乎垄断了所有世界锦标赛，并从1928年到1956年总共获得了六枚奥运会金牌。然而，近年来，亚洲曲棍球整体水平严重下滑，逐渐走下坡路。距离世界顶尖水平还有一段距离。 值得庆幸的是，我国女子曲棍球发展迅速，在多项世界比赛中取得了不错的成绩，并在2008年北京奥运会上获得了亚军。

长曲棍球（）这个名字起源于法语，意思是牧羊人的棍子。 曲棍球运动有着悠久的起源。 埃及的金字塔、古希腊的壁雕中都有类似曲棍球比赛的图像； “踏球”在中国唐代就已流行，其运动方式与当今流行的曲棍球类似。 在 17 世纪，曲棍球是一项没有规则的免费运动，有 100 名球员在英格兰街头展开对决。

现代曲棍球运动起源于19世纪初的英国。 1908年伦敦奥运会首次成为正式比赛项目。 1928年成为固定项目，1980年增设女子项目。从1820年代开始的30年间，印度几乎垄断了所有世界锦标赛，从1928年到1956年总共获得了六枚奥运会金牌。其中有过五枚巴比尔辛格在印度曲棍球史上的地位。 第一个带领印度队以6-1击败荷兰队，获得1952年赫尔辛基奥运会男子曲棍球金牌。

曲棍球在中国并不是很受欢迎。 与篮球、足球和网球相比，打曲棍球的人要少得多。 但这并不意味着曲棍球运动没有它的魅力。 相反，在欧美青春电影中，很多阳光帅气的男主角都是冰球运动员。

在中国，越来越多的家长鼓励孩子打曲棍球，因为曲棍球可以锻炼孩子的灵活性、灵活性、协调性、耐力、体力、智商、意志力、勇气等诸多方面。 有利于培养孩子吃苦的意志和团队合作精神奥运会女子篮球比赛始于，对孩子的身心发展十分有益。

室内曲棍球的特点

使用的曲棍球杆与室外使用的类似，但规则有一些变化，例如只推球、不许远角、不越位等。

这项运动的出现，不仅使冰球运动多元化，也为冰球运动的普及迈出了重要的一步！ 室内曲棍球是国际曲棍球联合会认可的一项运动。

室内曲棍球。 场地长37-47米，宽18-23米。 球门宽3米，每边有6名球员。 使用的曲棍球杆与室外使用的相似，但规则上有一些变化，例如只能推球、不能远角、不能越位等。

这项运动的出现，不仅使冰球运动多元化，也为冰球运动的普及迈出了重要的一步！

运动场的室外沥青比这个要小。 室内沥青以中心线划分，宽18m至22m，长36m至44m。 射击圈是一个距每个靶柱 9m 的半圆。

边板板条标记了球场的边线，以帮助控球。 Lek 由木材或合成胶制成。

目标笼子较小：2m 高、3m 宽、最小 1m 深。

球场上的一支球队由 6 名球员、5 名场上球员和 1 名守门员组成，球队最多 12 名球员。

比赛分为2节，每节20分钟。

球员不得击球奥运会女子篮球比赛始于，而只能推球或偏转球，并且不得在射门圈内以外的地方开发球以赢得进球。

球和球杆相似，但与户外比赛相比，玩家更喜欢更轻的球杆。

曲棍球世界杯有时也称为世界曲棍球锦标赛。 它是由国际曲棍球联合会组织的。 曲棍球世界杯每四年举行一次。 这是继奥运会之后曲棍球领域的顶级赛事。 荷兰、德国、巴基斯坦、澳大利亚是传统强队。 ，多次夺得世界杯冠军。

曲棍球比赛在两支 11 人球队之间进行，每队的目标是将球射入对方的球门。 比赛分为上下两半场，每半场持续35分钟。 进球多的球队获胜。

除守门员外，其他球员只能用球杆击球。 用脚或身体任何其他部位击球的球员将受到处罚。 木钩形球棒的左侧为平面，右侧为凸面。

球员只能用平面的一侧击球。 守门员可以在射门区内使用身体的任何部位来阻止进球。 比赛开始。 比赛开始时，两队队长掷硬币。

胜方选择发起进攻，对方则在中场开球。 下半场双方交换场地，上半场未开球的一方在中场开球。

中场开球时，双方球员在本方半场排队，由指定球员从中场点将球击向至少1米外的队友。 然后，踢球队尝试将球攻向对方球门奥运会女子篮球比赛始于，而防守球队则尽力拦截球并转而进攻。 进球后，失分的球队应从中场开球，每次补时开始时也应从中场开球。

比赛重新开始。 如果球击出边线，则对手将球击向队友，比赛重新开始。 如果球被进攻队员击到端线外，球将被防守队击中以恢复比赛。 当双方同时犯规、球射入球员衣服、或因受伤或其他原因比赛中断时，必须采用混战重新开始比赛。

打曲棍球的好处

曲棍球在中国并不是很流行。 与篮球、足球和网球相比，打曲棍球的人要少得多。 但这并不意味着曲棍球运动没有它的魅力。

相反，在欧美青春电影中，很多阳光帅气的男主角都是冰球运动员。

在中国，越来越多的家长鼓励孩子打曲棍球，因为曲棍球可以锻炼孩子的灵活性、灵活性、协调性、耐力、体力、智商、意志力、勇气等诸多方面。

有利于培养孩子吃苦的意志和团队合作精神，对孩子的身心发展十分有益。

无论是在冰上还是在草地上，曲棍球都是一项可以帮助您快速恢复健康的运动。 想每小时燃烧 500 卡路里吗？ 然后拿起你的球杆，让比赛开始吧！

一场曲棍球比赛结束后，每个球员至少要跑2至3公里。 当您尝试用曲棍球杆将球击入球网时，您的手眼协调能力会得到改善。

挥动曲棍球棒可以锻炼手臂，快速奔跑，所有的停顿都可以锻炼腿部和臀部。

如果感觉运动量太大，那就放松一下，打一场半场曲棍球比赛。